ACADEMIA HEALTH CLUB

Horários

  • Segunda-Feira 06:00 - 22:00
  • Terça-Feira 06:00 - 22:00
  • Quarta-Feira 06:00 - 22:00
  • Quinta-Feira 06:00 - 22:00
  • Sexta-Feira 06:00 - 22:00
  • Sabádo 09:00 - 13:00
  • Domingo Fechado
praticante de exercicios na academia
aulas de zumba
musculação
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Musculação

Musculação, esta forma de treinamento físico é utilizado para fins atléticos, estéticos e de saúde , auxiliando no tratamento de doenças musculares, ósseas, metabólicas, melhora na postura.

treino funcional

Funcional

O treino funcional tenta adaptar ou desenvolver exercícios que permitam aos indivíduos realizar as atividades da vida diária mais facilmente e sem lesões.

aula de zumba

Zumba

Zumba é um programa de fitness inspirado principalmente pela dança latina criado na Colômbia pelo coreógrafo Beto Pérez, na década de 1990.

personal trainer

Personal Trainer

Personal Trainer é um profissional que deve ter uma formação em educação física, que está capacitado a ministrar e supervisionar os treinamentos.